Модул 3: Решаване на проблемите
Решаването на проблемите е едно от житейските умения, които могат да се развият при практикуването на баскетбол.
Важни житейски умения като наблюдение, взимане на инициативата, способността да оцениш ситуацията, справяне с риска, адаптивност и устойчивост са част от цялостната способност да разрешаваш проблемните ситуации успешно.
Както е посочено в различни литературни източници, концепцията за обучение чрез пример и наблягането на комуникацията в баскетбола набират все по-голяма популярност и вече е доказано, че те водят до ефикасност и позитивни резултати в тренировъчния процес. По тази причина методологията, използвана в този модул е базирана на най-добрите практики и казуси, разработени в работния процес на различни академии, клубове, треньори и специалисти в обучението по баскетбол.
Треньорски стил и подход, който е базиран на развитието не само на успешни атлети на високо ниво, но и на извличането на уникалния потенциал на всяко дете чрез интерактивна и открита комуникация.
- В края на обучението състезателите ще:
- бъдат способни да се фокусират върху целта и да наблюдават комплексни ситуации;
- поемат инициативата, когато е нужно;
- правят избори и приемат резултата от направените избори;
- преценяват различните опции в момента на появяването им;
- прилагат ефективно управлението на риска;
- бъдат схватливи, адаптивни и мислещи критично;
- Бъдат способни да работят за решаването на проблема както индивидуално, така и колективно;
Част 1 | Развиване на умение за наблюдение/ Виждане на и извън терена | |
Тема 1 | Солидни основни умения | Представи си основните умения като твоята врата към свободата |
Тема 2 | Трениране на предвиждане на развитието на ситуацията | Великите спортисти могат да предвидят предстоящото отиграване и имат умението да предвидят резултата преди действието да се е случило |
Тема 3 | Умение за проследяване на топката по време на стрелба – най-важното умение в баскетбола. | Перфектната физическа форма е безполезна без концентрация върху целта. |
Част 2 | Поемане на инициативата/Самоувереност | |
Тема 1 | Как да изградим неразрушима самоувереност? | Неразрушимата самоувереност е базирана на вярна и истинска основа |
Част 3 | Отговорност | |
Тема 1 | Учи състезателите да поемат отговорност | Отговорният състезател има по-добра способност да реши кое е правилно и кое грешно. |
Unit 4 | Способност да преценяваш/ ясна представа | |
Тема 1 | Ясна представа за себе си | Най-доброто умение, което ще получиш от ясната си представа за себе си на баскетболния терен е способността да решиш какво да е следващото ти действие, като мислиш за развитието на твоите умения; |
Тема 2 | Ясна представа за треньора/отбора | Най-доброто, което ще получиш от ясната представа за треньора/отбора е твоя принос към отбора. |
Тема 3 | Ясна представа за противника | Най-доброто умение, което ще получиш от ясната представа за противника е способността ти веднага да прецениш стратегиите как да победиш противника |
Част 5 | Управление на риска/Доверие | |
Тема 1 | Подобри доверието си в отбора | Доверието е основополагащо за отличните взаимоотношения на и извън баскетболния терен. |
Част 7 | Устойчивост | |
Тема 1 | Подобри своето съвземане след трудност на корта. | Устойчивостта е твоята способност да се съвземеш след трудност. |
Част 6 | Адаптивност/креативност | |
Тема 1 | Как да подобриш своята креативност? | Приема се, че креативноста е умствено умение, което може да се подобри с умишлено усилие. |
Понятие | Описание |
Развиване на умение за наблюдение/ Виждане на и извън терена | Да станеш по-добър в баскетбола изисква да имаш способността да „виждаш“ на и извън терена. |
Поемане на инициативата/Самоувереност | „Самоувереност – с нея можеш, без нея не можеш” |
Отговорност | Отговорността включва да правиш избори и след това да приемеш резултата от направените избори. |
Способност да преценяваш/ ясна представа | Има три области, в които трябва да работиш, за да развиеш ясната си представа за нещата – трябва да си наясно със себе си, с твоя треньор/отбор и с твоя противник. |
Управление на риска/Доверие | Няма по важни думи в лидерството от доверието |
Устойчивост | Речникът дефинира устойчивостта като „способност да станеш отново силен, здрав или успешен след като ти се е случило нещо лошо“ |
Адаптивност/креативност | Качеството да си способен да се нагласиш към новите условия е много важно в спорта |
Related Courses
